Ik ben laatst bij Zen Zon Zee hot yoga Utrecht gaan doen en dat is me erg goed bevallen. Ik kom iedere keer weer helemaal ontspannen naar huis en ik merk echt dat het in mijn hoofd ook rustiger is. Inmiddels heb ik ook een vriendin overgehaald om samen met mij hiernaartoe te komen en zij vindt het ook heel leuk. We volgen het trainingsprogramma onder begeleiding van een Personal Trainer en dit duurt 8 weken. Het is iedere week weer een uitje en het is ontspannen en gezellig tegelijk! Hot...